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📢 2025년 국가건강검진 변경사항 총정리! 대상자, 항목, 예약까지 완벽 가이드 2025 국가건강검진 대상자 조회와 변경된 검진 항목을 확인하세요.올해부터 C형 간염 검사, 골다공증 검사 확대, 정신건강검진 강화가 적용됩니다.예약 방법과 대상자 확인까지 2025 건강검진 완벽 가이드입니다.✅ 2025년 국가건강검진 주요 변경사항✔️ 1. C형 간염 검사 신규 도입대상: 만 56세 (1969년생)내용: C형 간염 항체검사가 국가검진에 처음으로 도입이유: 초기 증상이 없지만, 방치 시 간경변, 간암으로 발전할 수 있어 조기 진단이 매우 중요합니다.✔️ 2. 골다공증 검사 대상 확대기존: 만 54세, 66세 여성만 검사 가능변경: 만 60세 여성 추가→ 54세, 60세, 66세 여성 총 3회 검사 가능✔️ 3. 정신건강 검사 강화20~34세: 기존 10년에 1회 → 2년에 1회로 주기 단.. 2025. 7. 3.
제주도 여행 꿀팁! 현지인이 알려주는 알짜 정보 안녕하세요! 제주에 살고 있는 제주마미입니다. 🌴많은 분들이 제주도로 여행 오실 때 어떤 걸 준비해야 할지, 어디를 가야 할지 고민이 많으시죠? 오늘은 제가 직접 제주에서 살아보며 느낀 현지인만 아는 제주 여행 꿀팁을 소개해드릴게요.1. 제주도 여행, 언제가 제일 좋을까요? 제주는 계절마다 매력이 다릅니다.봄 (3~5월): 유채꽃, 벚꽃이 만발해서 사진 찍기 최고!여름 (6~8월): 에메랄드빛 바다와 해수욕장이 매력적이지만 습도가 좀 있어요.가을 (9~11월): 선선하고 하늘이 맑아 걷기 좋은 시기. 억새도 장관입니다.겨울 (12~2월): 한라산 눈꽃 트래킹 추천! 겨울바다도 나름 운치 있어요.개인적으로는 4월과 10월을 가장 추천합니다.날씨도 좋고, 사람이 상대적으로 덜 붐벼서 여유롭게 여행할 수 있.. 2025. 7. 2.
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제주 항공우주박물관 솔직후기 ｜ 아이와 가기 좋은 제주 가족 여행지 추천!! 지난 주말, 제주 여행 중 아이와 함께 ‘제주 항공우주박물관’에 다녀왔어요.솔직히 기대 이상으로 너무 좋았고, 아이가 정말 신나게 놀아서 하루가 어떻게 가는지 모를 정도였어요.비 오는 날, 더운 날, 추운 날 상관없이 실내에서 즐길 수 있어서 아이와 가기 좋은 제주 여행지로 강력 추천합니다.📍 제주 항공우주박물관 위치 & 주차 정보주소: 제주 서귀포시 안덕면 녹차분재로 218전화: 064-800-2000운영시간: 오전 9시 ~ 오후 6시 (입장 마감 5시)주차: 넓은 무료 주차장 완비주차 공간도 넉넉하고 입구부터 깔끔하게 정돈되어 있어 가족 단위 방문객에게 최적이에요.🎟️ 입장료 안내 (2025년 기준)구분개인단체성인10,000원9,000원청소년9,000원8,000원어린이8,000원-👍 가성비 정말.. 2025. 7. 1.
탐나는전 혜택 축소! 7월부터 달라지는 제주 지역화폐 적립률 제주도민과 제주 여행객들에게 사랑받던 제주 지역화폐 탐나는전의 혜택이 오는 7월부터 대폭 축소됩니다.지역 경제를 살리고, 소비자에게 실질적인 혜택을 주던 탐나는전. 하지만 이제는 그 혜택이 예전만 못할 전망입니다.✅ 탐나는전 혜택, 어떻게 달라지나?지금까지 탐나는전은 월 최대 200만 원까지 15% 적립 혜택을 제공했습니다. 하지만 7월부터는 혜택이 이렇게 변경됩니다.구분 변경 전 변경후적립률15%10%월 한도200만 원70만 원✔️ 무려 130만 원의 한도 축소와 5% 적립률 하락!✅ 왜 혜택이 축소되었나.. 2025. 6. 29.
[2025 최신] 구글 비밀번호 변경 & 애플 비밀번호 변경 초간단 가이드! ✅ 3분이면 끝! 구글(Google), 애플(Apple) 비밀번호 변경 방법 완전 정복(지메일, 유튜브, 아이폰, 아이클라우드 전부 적용)✅ 구글 비밀번호 변경 방법 (Gmail, 유튜브, 구글 계정 전체)✔️ 2025년 최신 기준으로 쉽게 따라하세요!구글 계정 관리 페이지 접속왼쪽 메뉴에서 ‘보안’ 클릭‘Google에 로그인’ → ‘비밀번호’ 선택현재 비밀번호 입력 후 로그인새 비밀번호 입력 → 확인용으로 한 번 더 입력‘비밀번호 변경’ 클릭 → 완료!💡 Tip: 변경 후 지메일, 유튜브, 구글 드라이브 등 모든 구글 서비스에서 다시 로그인 필요 ✅ 애플 비밀번호 변경 방법 (Apple ID, iPhone, iCloud)✔️ iPhone, iPad, Mac, iCloud 전부 동일하게 적용됩니다!Ap.. 2025. 6. 28.

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