알아두면 쓸모있는 정보58 냉방병 vs 코로나, 증상으로 확실히 구별하는 방법! 무더운 여름, 실내에서 에어컨을 오래 틀다 보면 어느 순간 콧물이 나고 몸이 으슬으슬 떨리는 경험, 다들 한 번쯤 해보셨을 텐데요.그런데 요즘 같은 시기엔 이런 증상이 단순한 냉방병인지, 혹은 코로나19 초기 증상인지 헷갈리는 경우가 많습니다.오늘은 냉방병과 코로나의 증상을 비교하고, 자가 진단 체크리스트를 통해 두 질환을 쉽게 구분하는 방법을 알려드릴게요.❓ 냉방병이란?냉방병은 실내외 온도 차이로 인해 자율신경계가 교란되며 발생하는 일시적인 증상입니다.면역력이 저하되면 쉽게 발생하며, 에어컨 바람을 오래 쐬거나 환기가 부족한 공간에서 오래 있으면 걸리기 쉽습니다.🦠 코로나19와 헷갈리는 이유코로나19 역시 발열, 기침, 몸살 등의 증상을 동반하기 때문에 냉방병과 매우 유사하게 느껴질 수 있습니다.하지.. 2025. 7. 12. 퇴직연금 의무화 2025, 퇴직금 일시금 사라진다? 지금 꼭 알아야 할 변화 총정리 퇴직금을 한 번에 받던 시대는 이제 점차 사라지고 있습니다.2025년부터 시행되는 ‘퇴직연금 의무화’ 제도는 우리 노후를 실질적으로 바꿔놓을 중요한 변화입니다.특히 인사·총무 담당자뿐만 아니라 일반 직장인 모두가 반드시 알아야 할 이슈입니다.퇴직연금 의무화, 왜 시행될까요?이번 제도는 단순한 개편이 아니라 노후 소득 보장을 위한 국가 정책 변화입니다.지금까지는 퇴직금을 일시금으로 받는 것이 일반적이었지만, 앞으로는 연금 형태로 전환됩니다.퇴직금은 목돈이 아닌 ‘연금’으로 수령기업은 퇴직연금에 ‘의무 가입’근로자는 DB형 또는 DC형 중 선택중도정산 제한 및 미도입 시 과태료 검토퇴직연금 의무화, 언제부터 누구에게 적용될까요?해당 제도는 모든 사업장을 단계적으로 적용할 예정입니다.2025년: 300인 이상.. 2025. 7. 11. SKT 유심 정보 유출 보상 안내｜위약금 면제 조건과 신청 방법 총정리 📌 포스트 요약이 글에서는 SKT 유심 정보 유출과 관련된 공식 보상 내용 및 위약금 면제 신청 방법을 정리했습니다.피해 기간에 통신사를 해지하신 분들은 약정이 남아 있어도 위약금 면제 혜택을 받을 수 있으니 꼭 확인해보세요.대상 기간: 2024년 4월 19일 ~ 7월 14일보상 혜택: 위약금 전액 면제신청 방법: T월드 앱, 고객센터 114, 매장 방문최종 업데이트: 2025년 7월 10일 SKT를 이용하다 최근 통신 해지하셨던 분들이라면 꼭 확인하셔야 할 소식이 있어요. 지난 4월, SKT 유심 정보 유출로 인해 수천만 명의 고객 정보가 외부로 빠져나간 사건, 기억하시죠? 당시 피해 우려가 컸던 만큼 드디어 SKT에서 공식적인 보상안과 환급 절차를 발표했어요.특히 해당 기간 중 통신사를 변경한 고객.. 2025. 7. 10. 여름철 냉방병 증상과 예방법, 건강하게 여름 나기 무더운 여름철, 에어컨은 생활 필수품이 되었지만, 과도한 냉방으로 인해 냉방병을 겪는 사람들이 늘고 있습니다. 특히 실내외 온도 차가 커질수록 몸의 자율신경계가 스트레스를 받아 여러 증상을 유발할 수 있습니다. 이번 글에서는 여름철 냉방병의 주요 증상과 효과적인 예방법 및 관리 방법을 알아봅니다.냉방병이란?냉방병은 주로 실내외의 급격한 온도 차이로 인해 발생하는 자율신경계 이상 증상입니다. 과도한 냉방으로 인해 체온 조절 기능이 저하되면 면역력이 약해지고, 두통이나 소화불량, 근육통 등 다양한 증상이 나타날 수 있습니다.냉방병의 주요 증상만성 피로감 및 무기력두통 또는 어지러움소화불량, 복부 팽만감근육통 및 관절 통증집중력 저하 및 수면 장애손발 저림 및 몸살 기운이러한 증상은 일시적일 수 있지만, 장기.. 2025. 7. 8. [제주도민 필독] 민생회복 소비쿠폰 3만 원 추가 지급! 신청 방법 총정리 2025년 여름, 이재명 정부가 전 국민 민생 회복을 위한 소비쿠폰 지원 정책을 본격 시행합니다. 특히 제주도민은 1인당 총 28만 원까지 받을 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?이 포스팅에서는 1차·2차 소비쿠폰 신청 방법, 지급 금액, 사용처, 주의사항까지 한눈에 정리해드립니다. 놓치면 손해! 지금 꼭 확인하세요.✅ 민생회복 소비쿠폰, 어떤 지원인가요?정부는 1차 15만 원 + 2차 10만 원으로 총 25만 원의 소비쿠폰을 지급합니다.(비수도권 지역은 추가지원)🔹 제주도민은 비수도권 지역으로 분류되어 1인당 3만 원 추가 지급!구분1차 지급2차 지급제주 추가최종 수령액일반국민15만 원10만 원+3만 원28만 원차상위·한부모30만 원10만 원+3만 원43만 원기초생활수급자40만 원10만 원+3만 원53.. 2025. 7. 7. 📢 2025년 국가건강검진 변경사항 총정리! 대상자, 항목, 예약까지 완벽 가이드 2025 국가건강검진 대상자 조회와 변경된 검진 항목을 확인하세요.올해부터 C형 간염 검사, 골다공증 검사 확대, 정신건강검진 강화가 적용됩니다.예약 방법과 대상자 확인까지 2025 건강검진 완벽 가이드입니다.✅ 2025년 국가건강검진 주요 변경사항✔️ 1. C형 간염 검사 신규 도입대상: 만 56세 (1969년생)내용: C형 간염 항체검사가 국가검진에 처음으로 도입이유: 초기 증상이 없지만, 방치 시 간경변, 간암으로 발전할 수 있어 조기 진단이 매우 중요합니다.✔️ 2. 골다공증 검사 대상 확대기존: 만 54세, 66세 여성만 검사 가능변경: 만 60세 여성 추가→ 54세, 60세, 66세 여성 총 3회 검사 가능✔️ 3. 정신건강 검사 강화20~34세: 기존 10년에 1회 → 2년에 1회로 주기 단.. 2025. 7. 3. 이전 1 2 3 4 5 ··· 10 다음
